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鮑魚果的營養價值很高,富含維生素B1、維生素B2、維生素E等

花膠素有“海洋人參”之譽。它的主要成分為高級膠原蛋白、多種維生素及鈣

蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,

主要營養成分(糙米):按占干物質計,含粗蛋白質8 5-12 5%,粗脂肪2 7-3 8%,碳水化合物75-84%,粗灰分1 7-2%。

龜板含動物膠、角蛋白、脂肪和鈣、磷等。 亦含天門冬氨酸、蘇氨酸、絲氨酸、谷氨酸、脯氨酸、甘氨酸、丙氨酸、半胱氨酸

田七是一種名貴的中藥材,有著極大的功效和作用,有著其獨特的作用是其他所不能比擬的。

芥藍的菜苔柔嫩、鮮脆、清甜、味鮮美,以肥嫩的花薹和嫩葉供食用,每100克芥藍新鮮菜苔含水分92～93克,維生素C51 3～68 8毫克,

豬肉中含有維生素B1,如果吃肉時再伴一點大蒜,可以延長維生素B1在人體內停留的時間,這對促進血液循環以及盡快消除身體疲勞,

川桂枝性味歸經:辛、甘,溫。歸心、肺、膀胱經。川桂枝作用:發汗解肌,溫通血脈,助陽化氣

黃芪應用范圍廣,與不同藥草配合,可產生不同功效,如與人參同用,可大補元氣;與桂枝